

10:30 東 長潮 膝 晴れ時々曇り
お疲れっす!膝。。明日に期待。。。


売り切れていた耳栓入荷。色々と試したが自分的にはこれが一番かな。巷で高額な耳栓があるけど、あれでは耳の中が寒いので意味がない。水が入らないようにする事と冷やさないことが大事。サーファーズイヤーの手術の時に名医に言われた。耳栓はした方が絶対に良い。

昨年の今日、撮って頂いた写真。昨年は海水温が高く、まだグローブをしていなかった。それに比べると今年は寒い、冷たい。。。
明日はサンシャインマラソンなので海に行く方は海沿いはかなり規制があるのでご注意を!では楽しい3連休を〜 shaka☮︎✽